Thèmes de l'article : gérer son trac

Prise de parole : c’est mieux d’avoir le trac (et en plus c’est normal) !

On désigne souvent le trac comme l’ennemi numéro un de la prise de parole en public, néanmoins il n’est pas synonyme d’échec s’il reste maîtrisé. Le trac n’est d’ailleurs pas exclusif à la prise de parole,...  

Les 10 commandements pour aborder le trac sans tracas

Affronter le trac est le challenge de toute une vie. Il fait partie de nous et se réveille en de multiples occasions. De l’oral du bac, aux entretiens d’embauche, en passant par les réunions d’entreprise, il...  

N'ayez plus peur d'être
sous le feu des projecteurs !

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